SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH
Rasul selalu mengajak ummatnya untuk bangun sebelum subuh,
melaksanakan sholat sunah dan sholat Fardhu, sholat subuh
berjamaah. Hal ini memberi hikmah yg mendalam antara lain :
- Berlimpah pahala dari Allah
- Kesegaran udara subuh yg bagus utk kesehatan/ terapi penyakit
TB
- Memperkuat pikiran dan menyehatkan perasaan
2. AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN
Rasul selalu sentiasa rapi & bersih, tiap hari kamis atau
Jumaat beliau mencuci rambut-rambut halus di pipi, selalu
memotong kuku, bersisir dan berminyak wangi.
"Mandi pada hari Jumaat adalah wajib bagi setiap orang-orang
dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan memakai
harum-haruman"(HR Muslim)
3.TIDAK PERNAH BANYAK MAKAN
Sabda Rasul : "Kami adalah sebuah kaum yang tidak makan sebelum
lapar dan bila kami makan tidak terlalu banyak ( tidak sampai
kekenyangan)"(Muttafaq Alaih)
Dalam tubuh manusia ada 3 ruang untuk 3 benda :
Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga
lainnya untuk makanan. Bahkan ada satu tarbiyyah khusus bagi
ummat Islam dengan adanya Puasa Ramadhan untuk menyeimbangkan
kesehatan
4. GEMAR BERJALAN KAKI
Rasul selalu berjalan kaki ke Masjid, Pasar, medan jihad,
mengunjungi rumah sahabat, dan sebagainya. Dengan berjalan
kaki, keringat akan mengalir, pori-pori terbuka dan peredaran
darah akan berjalan lancar. Ini penting untuk mencegah penyakit
jantung
5. TIDAK PEMARAH
Nasihat Rasulullah : "Jangan Marah"diulangi sampai 3 kali. Ini
menunujukkan hakikat kesehatan dan kekuatan Muslim bukanlah
terletak pada jasadiyah belaka, tetapi lebih jauh yaitu
dilandasi oleh kebersihan dan kesehatan jiwa. Ada terapi yang
tepat untuk menahan marah :
- Mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka duduk, dan
bila duduk maka berbaring
- Membaca Ta 'awwudz, karena marah itu dari Syaithon
- Segeralah berwudhu
- Sholat 2 Rokaat untuk meraih ketenangan dan menghilangkan
kegundahan hati
6. OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA
Sikap optimis akan memberikan dampak psikologis yang mendalam
bagi kelapangan jiwa sehingga tetap sabar, istiqomah dan
bekerja keras, serta tawakal kepada Allah SWT
7. TAK PERNAH IRI HATI
Untuk menjaga stabilitas hati & kesehatan jiwa, mentalitas maka
menjauhi iri hati merupakan tindakan preventif yang sangat
tepat.
Ya Allah,bersihkanlah hatiku dari sifat sifat mazmumah dan
hiasilah diriku dengan sifat sifat mahmudah.
Kalau rajin... Tolong sebarkan maklumat ini kepada saudara
Muslim Muslimat yang lain agar menjadi renungan dan pelajaran
kepada kita semua. Ilmu yang bermanfaat ialah salah satu amal
yang berkekalan bagi orang yang mengajarnya meskipun dia sudah
meninggal dunia
wallahu'alam....
Feb 17, 2015
Feb 5, 2015
PINDANG PENANG
# copypaste
masak pindang penang...(sesuai tuk yang nak jaga berat badan....boleh siap in less than 10 minutes)
bahan2 untuk blend kasar atau tumbuk( tumbuk sendiri lagi sedap)
4 cili merah ( cili kering pun ok)... nak pedas boleh tambah 2 atau 3 biji cili padi.
1 bawang besar
2 ulas bawang putih
1 biji tomato
kunyit hidup atau kunyit serbuk.
bahan lain
ikan (pelaling atau kembung paling best)
2 asam keping ... tambah kalau nak masam....
2 batang serai
bendi (optional)
garam dan secubit gula
sedikit air untuk kuah
cara
1. panaskan minyak
2. masukkan serai... biar sekejap jer..
3. masukkan bahan tumbuk tadi dan sedikit air (nak kuah banyak... tambahla air.)
4.masukkan asam keping, garam secukup rasa serta secubit gula.
5. bila mendidih, masukkan ikan dan bendi (optional).
6. bila ikan dah masak..... tutup api dapur...... boleh makan waktu berbuka....
tuk nak masak ayam... try this
( dish ni agak kering .... bukan berkuah sangat... )
1. blend halus 2 bwg besar, and 2 bawang putih and sikit kunyit hidup... serbuk pun tak per......
2. masukkan dalam ayam.... yang telah dipotong kecil2 ... (biteable size)
3 perap 5 minit dengan sos tiram, pepper sos atau serbuk lada hitam dan... sikit kicap manis cap kipas ke cap aper ke...ikut suka la....
4. panaskan minyak.....
5. Masukkan ayam tadi... campur sikit air......dan biar hingga masak dgn api pelan. masukkan garam secukup rasa
6. then masukkan kacang buncis yang dipotong panjang panjang (abt 2 inches), bawang holland dipotong bulat dan cili yang dipotong nipis...
7. kacau sekejap dan angkat..... hidang panas panas.....
jika nak vege plak ..... cuba try this Iraqi salad
semua bahan- bahan ini dipotong dadu or diced... jangan tertalu besaq dadunyer... takut tecekik plak.....
1 timun (diced ngan biji sekali.... jgn buang kulitnyer)
1 carrot ( buang le kulit dulu)
3 tomatoes
1 bawang holland ... tak dak kalu..... bawang india pun tarak apa....
sikit lettuce (cam salad dlm burger tuh......di koyak koyak jer)
capsicum or cili hijau or merah ( dipotong kasar2)
1 lemon or limau nipis or kasturi... jgn sunkist dah.
sikit garam
mayonnaise (optional)
cara
1. mix all bahan in a big bowl..... perah lemon and tambah masuk garam....masuk dlam fridge jap.
2. if nak makan ngan mayonnaise... tambah masa nak makan separately.... Y
masak pindang penang...(sesuai tuk yang nak jaga berat badan....boleh siap in less than 10 minutes)
bahan2 untuk blend kasar atau tumbuk( tumbuk sendiri lagi sedap)
4 cili merah ( cili kering pun ok)... nak pedas boleh tambah 2 atau 3 biji cili padi.
1 bawang besar
2 ulas bawang putih
1 biji tomato
kunyit hidup atau kunyit serbuk.
bahan lain
ikan (pelaling atau kembung paling best)
2 asam keping ... tambah kalau nak masam....
2 batang serai
bendi (optional)
garam dan secubit gula
sedikit air untuk kuah
cara
1. panaskan minyak
2. masukkan serai... biar sekejap jer..
3. masukkan bahan tumbuk tadi dan sedikit air (nak kuah banyak... tambahla air.)
4.masukkan asam keping, garam secukup rasa serta secubit gula.
5. bila mendidih, masukkan ikan dan bendi (optional).
6. bila ikan dah masak..... tutup api dapur...... boleh makan waktu berbuka....
tuk nak masak ayam... try this
( dish ni agak kering .... bukan berkuah sangat... )
1. blend halus 2 bwg besar, and 2 bawang putih and sikit kunyit hidup... serbuk pun tak per......
2. masukkan dalam ayam.... yang telah dipotong kecil2 ... (biteable size)
3 perap 5 minit dengan sos tiram, pepper sos atau serbuk lada hitam dan... sikit kicap manis cap kipas ke cap aper ke...ikut suka la....
4. panaskan minyak.....
5. Masukkan ayam tadi... campur sikit air......dan biar hingga masak dgn api pelan. masukkan garam secukup rasa
6. then masukkan kacang buncis yang dipotong panjang panjang (abt 2 inches), bawang holland dipotong bulat dan cili yang dipotong nipis...
7. kacau sekejap dan angkat..... hidang panas panas.....
jika nak vege plak ..... cuba try this Iraqi salad
semua bahan- bahan ini dipotong dadu or diced... jangan tertalu besaq dadunyer... takut tecekik plak.....
1 timun (diced ngan biji sekali.... jgn buang kulitnyer)
1 carrot ( buang le kulit dulu)
3 tomatoes
1 bawang holland ... tak dak kalu..... bawang india pun tarak apa....
sikit lettuce (cam salad dlm burger tuh......di koyak koyak jer)
capsicum or cili hijau or merah ( dipotong kasar2)
1 lemon or limau nipis or kasturi... jgn sunkist dah.
sikit garam
mayonnaise (optional)
cara
1. mix all bahan in a big bowl..... perah lemon and tambah masuk garam....masuk dlam fridge jap.
2. if nak makan ngan mayonnaise... tambah masa nak makan separately.... Y
Asam Pedas
#copy paste
asam pedas kampung style (seberang perai mari)
bahan
1. (kurang dari 10 biji .....cili kering dan 1 bawang besar diblend. jangan terlalu halus......(asam pedas kampung tak masuk garlic dan gula)
bahan tumbuk
2. 1 susu teh biji ketumbar(rempah)
3. 1 susu teh biji lada hitam
bahan lain
asam keping
garam
ikan kembong /pelaling/ tamban
daun kesum /bunga kantan di racik halus
cara
1. masukkan semua bahan blend dan tumbuk tadi dlm periuk.
2. masukkan asam keping dan rebus sekejap hingga agak kering. pelankan api
3. bila agak kering masukkan air secukupnye. masukkan garam secukup rasa. rebus hingga mendidih.
4. masukkan daun kesum, bunga kantan dan ikan. masak hingga mendidih sekali lagi.
5. tutup api. dah boleh hidang dah....
6. asam pedas ni paling ngam jika makan ngan nasi panas dan ikan tamban kering......
asam pedas kampung style (seberang perai mari)
bahan
1. (kurang dari 10 biji .....cili kering dan 1 bawang besar diblend. jangan terlalu halus......(asam pedas kampung tak masuk garlic dan gula)
bahan tumbuk
2. 1 susu teh biji ketumbar(rempah)
3. 1 susu teh biji lada hitam
bahan lain
asam keping
garam
ikan kembong /pelaling/ tamban
daun kesum /bunga kantan di racik halus
cara
1. masukkan semua bahan blend dan tumbuk tadi dlm periuk.
2. masukkan asam keping dan rebus sekejap hingga agak kering. pelankan api
3. bila agak kering masukkan air secukupnye. masukkan garam secukup rasa. rebus hingga mendidih.
4. masukkan daun kesum, bunga kantan dan ikan. masak hingga mendidih sekali lagi.
5. tutup api. dah boleh hidang dah....
6. asam pedas ni paling ngam jika makan ngan nasi panas dan ikan tamban kering......
3 rasa
# Copy Paste
ikan 3 rasa
bahan
1. ikan di kelar-kelar sikit supaya cepat masak isinyer..... Jenis ikan tak kisah..... ....kerapu, siakap atau aper jer ikan yang anda suka..... yang boleh rangup bila digoreng..... jenis ikan ikut kemampuan.
2. letak garam kunyit seperti biasa ( jgn masin sangat). perah limau nipis/kasturi / lemon di atasnyer dan gaul rata. perap sekejap.... limau boleh merangupkan ikan bila digoreng dan hilangkan hanyir atau bau jika ikan tak fresh. jumlah limau bergantung pada banyakknyer ikan ler....
3. goreng ikan dalam minyak yang agak bnyk. deep fried la kata org putih. goreng dengan api sederhana sampai nampak rangup...
4. angkat ikan dan letak dlm pinggan yang telah di hias ngan lettuce, timun bulat dan tomato..... hias ikut kreativiti..... ikan letak tengah2... baru nampak cam 5 star restaurant.
bahan sos
tumbuk (jgn terlalu halus) bahan ini:
1. 1 bawang besar dipotong dadu ( nak bnyk pun boleh)... bila potong dadu, tumbuk jap jer....
3 ulas bwg putih (dicincang )
2. sedikit cili api merah dan hijau dicampur..... tuk nampak cantik jer... pedasnyer tetap sama.... tak nak cili api... cili merah biasa pun orait gak..( jumlah cili ikut pedas.... utk kids.. tak banyak la... )
3. masukkan gula (agak bnyk juga ler) dan sedikit garam dalam satu mangkuk. perah limau nipis. bagi yang guna cuka boleh guna cuka). mix semua dgn sikit air. rasa masam masin dan manis ikut rasa sendiri.
4. panaskan sikit minyak dlm kuali.
5. tumiskan bahan tumbuk. pelankan api... kalau api kuat nanti jiran jiran bersin plak......kacau hingga naik bau.
6. masukkan bahan yang dibancuh tadi. kacau sebati. tambah air dan garam jika perlu.... masak ikut kepakatan yang kita nak.... tapi ikan 3 rasa nih... kuahnyer pekat..... tak macam kari.
7. tutup api.
8. tuangkan atas ikan tadi...... haaaa.... dah siap pun ikan 3 rasa.....
ikan 3 rasa
bahan
1. ikan di kelar-kelar sikit supaya cepat masak isinyer..... Jenis ikan tak kisah..... ....kerapu, siakap atau aper jer ikan yang anda suka..... yang boleh rangup bila digoreng..... jenis ikan ikut kemampuan.
2. letak garam kunyit seperti biasa ( jgn masin sangat). perah limau nipis/kasturi / lemon di atasnyer dan gaul rata. perap sekejap.... limau boleh merangupkan ikan bila digoreng dan hilangkan hanyir atau bau jika ikan tak fresh. jumlah limau bergantung pada banyakknyer ikan ler....
3. goreng ikan dalam minyak yang agak bnyk. deep fried la kata org putih. goreng dengan api sederhana sampai nampak rangup...
4. angkat ikan dan letak dlm pinggan yang telah di hias ngan lettuce, timun bulat dan tomato..... hias ikut kreativiti..... ikan letak tengah2... baru nampak cam 5 star restaurant.
bahan sos
tumbuk (jgn terlalu halus) bahan ini:
1. 1 bawang besar dipotong dadu ( nak bnyk pun boleh)... bila potong dadu, tumbuk jap jer....
3 ulas bwg putih (dicincang )
2. sedikit cili api merah dan hijau dicampur..... tuk nampak cantik jer... pedasnyer tetap sama.... tak nak cili api... cili merah biasa pun orait gak..( jumlah cili ikut pedas.... utk kids.. tak banyak la... )
3. masukkan gula (agak bnyk juga ler) dan sedikit garam dalam satu mangkuk. perah limau nipis. bagi yang guna cuka boleh guna cuka). mix semua dgn sikit air. rasa masam masin dan manis ikut rasa sendiri.
4. panaskan sikit minyak dlm kuali.
5. tumiskan bahan tumbuk. pelankan api... kalau api kuat nanti jiran jiran bersin plak......kacau hingga naik bau.
6. masukkan bahan yang dibancuh tadi. kacau sebati. tambah air dan garam jika perlu.... masak ikut kepakatan yang kita nak.... tapi ikan 3 rasa nih... kuahnyer pekat..... tak macam kari.
7. tutup api.
8. tuangkan atas ikan tadi...... haaaa.... dah siap pun ikan 3 rasa.....
Dollah Superstar
Sinopsis :
Dollah sering berangan menjadi pelakon terkenal walaupun dirinya hanyalah seorang gengster veteran. Akhirnya impian Dollah tercapai apabila seorang pelakon popular bernama Shah Dazzle meminta dirinya menjadi mentordalam sebuah filem aksi. Namun, lokasi penggambaran filem tersebut mula menjadi kelam-kabut dengan kehadiran Dollah.
sumber:teaoais
Komedi, aksi, seksi? hehehehe..
Sebuah filem untuk melayan jiwa yg senget...
Penuh ngan komedi...
Aku pun nak layan lagi sekali nanti...
Anak Jantan
SINOPSIS FILEM ANAK JANTAN 2014
Anak Jantan menceritakan kisah Darin yang dihantui oleh kehidupan yang lalu. Gaya hidup negatifnya berubah sama sekali apabila beliau jatuh cinta kepada seorang wanita dari kampungnya bernama Nara. Tidak lama kemudian, pasangan ini berhijrah ke bandar KL untuk memulakan kehidupan baru.
Mereka dikurniakan seorang anak lelaki yang bijak bernama Saufi. Malangnya, kebahagiaan keluarga mereka tidak bertahan lama dengan ketibaan Somchai, seorang rakan lama yang kembali menyebabkan pergolakan di tempat kerja Darin.
sumber : blogteaoais...
Aku tgk jugak citer ni tapi tak la tgk tekun.. Fast Forward gitu..
Pada aku citer ni biasa2 saje... Aksi.
Jalan cerita kena paham betul2..
Yang aku x paham sape sebenarnya diaorang ni?
Pengikut ajaran sesat? Pemberontak?
Bom! Bunuh orang.. Culik budak.. Merompak.
Dress up cam budak2 madrasah.
Tasbih. Solat..
Entah aku pun x reti nak ngabokan...
Korang tgk la sendiri..
Haaa....
Sebelum terlupa...
Nora danish mat kena tembak... hehehehe....
Maher Zain - Assalamu Alayka
I wish to be close to my Beloved
I dream to walk in the streets of Medina
And to quench the thirst of my spirit
By visiting you, O Muhammad!
السلام عليك يا.. يا رسول الله
السلام عليك يا حبيبي.. يا نبي الله
السلام عليك يا.. يا رسول الله
السلام عليك يا حبيبي.. يا نبي الله
يا رسول الله
Assalamu alayka ya
Ya Rasool Allah
Assalamu alayka ya habibi
Ya Nabiyya Allah
Assalamu alayka ya
Ya Rasool Allah
Assalamu alayka ya habibi
Ya Nabiyya Allah, ya Rasool Allah
May salutations be sent upon you
O Messenger of Allah
May salutations be sent upon you O my Beloved
O Prophet of Allah
May salutations be sent upon you
O Messenger of Allah
May salutations be sent upon you O my Beloved
O Prophet of Allah, O Messenger of Allah
I left all my troubles and worries
As I entered your Mosque so gently
And as I finally stood there before you
I couldn't stop my tears from falling
In your presence O Muhammad!
السلام عليك يا.. يا رسول الله
السلام عليك يا حبيبي.. يا نبي الله
السلام عليك يا.. يا رسول الله
السلام عليك يا حبيبي.. يا نبي الله
يا رسول الله
Assalamu alayka ya
Ya Rasool Allah
Assalamu alayka ya habibi
Ya Nabiyya Allah
Assalamu alayka ya
Ya Rasool Allah
Assalamu alayka ya habibi
Ya Nabiyya Allah, ya Rasool Allah
May salutations be sent upon you
O Messenger of Allah
May salutations be sent upon you O my Beloved
O Prophet of Allah
May salutations be sent upon you
O Messenger of Allah
May salutations be sent upon you O my Beloved
O Prophet of Allah, O Messenger of Allah
O Taiba (Medina), your breeze is so blessed
Indeed it brought life back to my spirit
I've left my heart with my Beloved
Sending blessings on Muhammad
السلام عليك يا.. يا رسول الله
السلام عليك يا حبيبي.. يا نبي الله
السلام عليك يا.. يا رسول الله
السلام عليك يا حبيبي.. يا نبي الله
يا رسول الله
Assalamu alayka ya
Ya Rasool Allah
Assalamu alayka ya habibi
Ya Nabiyya Allah
Assalamu alayka ya
Ya Rasool Allah
Assalamu alayka ya habibi
Ya Nabiyya Allah, ya Rasool Allah
May salutations be sent upon you
O Messenger of Allah
May salutations be sent upon you O my Beloved
O Prophet of Allah
May salutations be sent upon you
O Messenger of Allah
May salutations be sent upon you O my Beloved
O Prophet of Allah, O Messenger of Allah
